傾注生命的紀錄

我是 Hetty，一位42歲的高齡媽媽，也是香港浸會大學運動及康樂管理學系畢業生。 我的女兒出生時被診斷患有心漏病，需要進行開胸手術。 那段日子，我經歷了人生中最黑暗的時刻。

產後的我，不僅要面對女兒的病情，還要應對自己身體的變化。 體重飆升、腹直肌分離、產後抑鬱⋯⋯一切都讓我感到絕望。

但正是這段經歷，讓我走上了紮肚師的道路。 我想用自己的親身經歷告訴每一位媽媽：無論現在多難，妳都可以重新找回力量。

在最低谷的時候，我接觸到了古法紮肚。 結合我在浸會大學學到的運動科學知識，我開始深入研究產後修復的方法。

紮肚不僅修復了我的身體，更修復了我的心靈。 我從一個產後抑鬱的媽媽，變成了一位充滿熱情的專業紮肚師。

現在，我把這份愛與專業傳遞給每一位需要幫助的媽媽。 因為我深深明白，每一位媽媽都值得被好好照顧。

10多年來，我以運動科學配合紮肚的專業知識， 幫助了超過1000位媽媽重啟新陳代謝、修復身心。

我出版了《產後紮肚全修復手冊》，把我的經驗和知識分享給更多人。 我也積極參與慈善活動，帶著孩子一起學習付出與感恩。